CURIOSIDADES,
¿SABES CUÁLES SON LOS PELIGROS DE USAR TACONES ALTOS?
¿Sientes
que los tacones altos son el complemento ideal para un look perfecto?, ¿buscas
comodidad?,¿confort?,¿moda? La elección del calzado es muy personal, pero, ¿Son
los más adecuados para tus pies? muchas mujeres llevan a diario calzados de
tacos altos y un gran porcentaje de ellas sufren problemas en sus pies, otras
padecerán en un futuro como consecuencia de haber usado este tipo de calzado.
Si
tienes problema o simplemente quieres que tus pies disfruten de una buena
salud, acude a Clínicas podológicas en lima donde encontraras profesionales
altamente calificados que te ayudaran a resolver cualquier inquietud sobre las
afecciones y cuidado en los pies.
Recuerda:
El podólogo es el profesional dedicado al cuidado de los pies, pero también es
la persona que también puede prevenir todo tipo de enfermedades.
En
este artículo, te contaremos sobre las consecuencias de usar tacones muy alto y
lo que puede originar en tu salud.
Tendinitis:
Es
la inflamación o irritación de un tendón, un cordón grueso que une el músculo
al hueso producto de llevar tacones muy apretados.
Tensión
del tendón de Aquiles
El
uso continuado de tacones obliga a adoptar una postura que aumenta la tensión
del tendón de Aquiles y acorta los músculos de los gemelos, de forma que
utilizar después un calzado plano puede causar dolor, e incluso se puede
producir un desgarro o rotura del tendón.
Dedos
en martillo
También
llamado dedo en garra, se trata de una deformidad que hace que los dedos del
pie se encorven hacia arriba.
Juanetes
La
presión del calzado y la sobrecarga sobre los metatarsianos (Los huesos
metatarsianos son los huesos largos del pie que conectan el tobillo con los
dedos. También ayudan a guardar el equilibrio al estar de pie y caminar) pueden
originar un crecimiento desproporcional en los huesos.
Deformidad
de Haglunds
Es
causado por un calzado inapropiado la produce una exostosis (crecimiento del
hueso) en la parte posterior de hueso cálceo, talón.
Neuroma
de Morton
Compresión
del nervio del tercer y cuarto dedo del pie, por la presión que ejerce el
calzado.
Lesiones
tacones
Los
calzados tacos incrementan el riesgo de sufrir esguince o alguna torcedura
producto de un mal movimiento.
Recomendaciones
- Utiliza calzado taco solo en ocasiones especiales.
- Procura llevar contigo otro calzado que sea cómodo en tu día a día.
- Opta por calzado de calidad, con materiales naturales, flexibles y almohadillado.
Esperamos
que este artículo haya sido de mucha utilidad, si tienes una inquietud o
quieres que toquemos algún tema en particular, solo deja tu comentario que con
gusto te atenderemos. Si sientes dolores, molestias, inflamación u observas
algún cambio en la morfología en sus pies. Puedes visitar las Clínicas
podológicas.
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