Tener una sonrisa perfecta es el anhelo de muchas personas, aunque muchas de estas personas tienen una limpieza bocal diaria no logran blanquear sus dientes como desearían. Incluso puedes estar generando más caries y dientes más amarillos.

Te preguntarás porque a pesar de tener higiene bocal constantemente no logras tener el aliento fresco. Si es tu caso, entonces no estás realizando de manera correcta la higiene la cual consiste en lavarse tres veces por semana, no comer golosinas diario, no fumar con frecuencia y no usar hilo dental para retirar los restos de comida.

Asimismo, existen razones más allá de solo tener una sonrisa bonita o perfecta como muchas la llaman, eso pasa a segundo plano si nos podemos a pensar que una buena higiene puede eliminar las manchas, cuidar las encías, combatir la halitosis y evitar el mal aliento.

Aunque existen casos más graves en la dentadura de una persona, los métodos pueden resultar igual de beneficiosos para ambos. Es decir, más allá de realizar correctamente los métodos de limpieza comunes que nos enseñaron en el colegio existen otros llamados “Trucos caseros” que pueden ser de gran ayuda para obtener mejores resultados.

El bicarbonato resulta ser beneficioso para la salud en muchos aspectos. Sin embargo, en este caso hablamos de dientes puedes enjuagarte la boca con bicarbonato de socio una vez a la semana, pero hay personas que frotan los dientes directamente con la pasta dental.

Este método es menos agresivo que el anterior en el cual utilizamos bicarbonato de sodio. La cáscara de plátano tiene ciertos beneficios, para aprovecharlos debes frotar el interior de la cáscara con tus dientes y luego enjuagar. Con el pasar de los días obtendrás los resultados deseados.

Si tus dientes tienen muchas manchas, este tratamiento es perfecto para ti. El método consiste en hacer gárgaras con vinagre de manzana, con el pasar de las semanas observaras como se van eliminando las manchas y obtendrás una higiene más completa.

Las cáscaras de frutas tienen gran cantidad de vitaminas incluso más que el interior de la fruta. Por 

ello, es recomendable aplicarte las cáscaras para eliminar esas molestas manchas que no te dejan lucir tu mejor sonrisa antes de una foto o en una reunión. El método es similar al del plátano solo debes frotarlos en la parte más afectadas,

Ahora que sabes estos secretos procura utilizarlos junto con un buen cuidado para tus dientes, es decir evitar fumar, comer dulces, enjugaba tu boca tres veces por semana y utiliza hilo dental para remover toda la comida que se encuentre entre tus dientes y el cepillo no puede remover, porque estos producen caries con el pasar del tiempo.